Medizinball
Zusätzliche Gewichte sind immer gut, um diverse Übungen zu erschweren und Abwechslung ins Training zu bringen. Neben den klassischen Hanteln gibt es zahlreiche Utensilien, die das schaffen und zusätzlich unsere Kreativität beflügeln.
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er Intervalltimer ist einfach zu bedienen und essentiell, wenn man... Read more!D
er „Ultimate Sandbag“ war eines meiner ersten Trainingsgeräte, das ich... Read more!4
Wochen lang habe ich an jeweils 3 Tagen ab 15 Uhr nichts mehr gegessen... Read more!
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