Wenn sich die beiden Rubriken „training" und „cooking" vermischen, entsteht nach einer gewissen Einwirkphase meist eine Challenge, der ich mich optimistisch und das ein oder andere Mal auch blauäugig hingegeben habe. Jede Challenge bringt Erfahrungen mit sich. Man lernt sich besser kennen und kann die nächsten Herausforderungen besser einschätzen und sich dementsprechend vorbereiten.
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S
o sehr ich mich auch in jedem Jahr auf die Weihnachtszeit freue so froh... Read more! -
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in Monat lang habe ich versucht, mich an meine „Kampf den Keksen"-... Read more! -
O
ft trainiert man hart und festigt seinen Körper, aber es fehlt noch das... Read more!
Training
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Clutch Cut-Training im Test
August 20, 2015 0 commentsEin Training, das in 3 Wochen einen schlanken, definierten Körper Read more! -
Statisches Training – #59
September 16, 2015 0 commentsDieses etwas andere Training spezialisiert sich auf Übungen, bei denen Read more! -
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August 17, 2015 0 commentsHeute gibts wieder einmal ein Workout mit Hanteln. Mit zusätzlichem Read more!