Seit fast zwei Jahren betreibe ich meinen Blog über Fitness und Ernährung. Danke, dass ihr mich gefunden habt und euch für meine Themen interessiert. Ich freue mich über jeden, der meine Rezepte nachkocht und meine Workouts ausprobiert.
Dieses Workout besteht aus zwei Combos, die mehrere Übungen miteinander verbinden und dadurch den gesamten Körper beanspruchen. Die Sprünge über ein Hindernis zwischendurch sorgen für einen erhöhten Puls, was das Zählen während dem Workout umso schwieriger macht.
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