by Stefaniein eat0 commentstags: Kohlenhydrat Speise, Post Workout Meal, Reisnudeln FaschiertesNach dem Workout sind Kohlenhydrate perfekt, um die Energiespeicher wieder aufzufüllen. Das Rinderfaschierte enthält weniger Fett als Schweinefaschiertes und mit dem Salat versorgt ihr euren Körper auch mit wichtigen Vitaminen und Spurenelementen.
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