by Stefaniein living0 commentstags: entspannende Bewegungen, Sonnengruß Entspannung, Yoga Dehnübungen, Yoga Sonnengruß, Yoga Übung, Yoga ÜbungenUnser ganzes Leben wird geprägt von Gewohnheiten, die sich oft unbemerkt einschleichen. Sie bereichern unseren Alltag und geben uns Sicherheit. Eine Gewohnheit bewusst in den Alltag einzupflanzen, die zur Gesundheit und seelischen Ausgeglichenheit beiträgt, bedarf lediglich eines Gedankens und 5 Minuten Zeit, bevor sie in Fleisch und Blut übergeht.
by Stefaniein living0 commentstags: Fingerübung, Gedanken, Ideen, Kurzgeschichte, Schreiben, WartenEr sah nervös auf seine Uhr. Noch 15 Minuten Zeit, um zu bezahlen und das Restaurant zu verlassen. Die Straße zu überqueren und danach einen flotten Gang einzulegen, ins Geschäftsgebäude hinauf mit dem Fahrstuhl. Wenn das zu lange dauert mit der Treppe, das Büro liegt schließlich im 3. Stockwerk, das ist machbar ohne sonderlich ins Schwitzen zu kommen.
by Stefaniein living0 commentstags: Alltag, Humor, Szeliga, WirtschaftLetztens habe ich einen Powervortrag vom Arzt und Mitbegründer der CliniClowns Rote Nasen, Dr. Roman F. Szeliga, erlebt. Er hat seine Zuseher ermahnt „Das Leben ist viel zu wichtig, um es ernst zu nehmen" und versucht damit den Humor stärker in den Alltag und in die Arbeitswelt einzubauen.
by Stefaniein living0 commentsFür meinen Balkon habe ich vor kurzem Pflanzen gesucht, die nicht zu viel Schmutz machen und nicht viel Wasser brauchen, damit sie nicht austrocknen sollte ich sie einmal vergessen zu gießen. Die Floristin hat mir eine Pflanze vorgestellt, die ihre Blüten nur öffnet, wenn die Sonne scheint. Das war mir sofort sympathisch.
by Stefaniein living0 commentstags: BuchzitateLesen ist seit jungen Jahren ein großes Hobby von mir. Im Gegensatz zum Fernsehprogramm kann ich mich auf meine Bücher verlassen. Ich entscheide mich für ein Buch das mich meist über mehrere Wochen begleitet. Sobald ich Zeit finde mich damit gemütlich in eine Ecke zu verkriechen ist es für mich wie Urlaub.
Kommentare